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- 年保玉则
- 介绍：年保玉则位于青海果洛州久治县，主峰海拔5396米，是果洛藏族传说中的发源处，也是当地人心中的一座神山。年保玉则山下有多个湖泊，每到夏季时还有开满鲜花的五色草地，雪山、湖泊、花海映衬的风景堪称绝美，是很多摄影爱好者心目中的天堂，来此观光拍照十分不错。另外，山周围面积广大，其中大部分都是未经开发的原始风景，景区内可以扎营，很多户外爱好者也把这里当做徒步的优质线路。
年保玉则景区的大门位于北侧，靠近S101省道，一般游客会从久治县或达日县两个方向前来。游玩年保玉则最经典的方式是从西宁出发，结合青海著名的青海湖和甘肃甘南的郎木寺、拉卜楞寺等景点走一个七日大环线。年保玉则景区内景观原始，车辆不能进入，游玩方式均为徒步或骑马。在年保玉则常规游览需要1-2天时间，也有户外爱好者会选择徒步穿越整个大景区，大约需要4天时间。
游玩年保玉则最合适的季节是每年7、8月份，其他时间太冷，且景观会打折扣。景区内最为著名的景观即是仙女湖、年保主峰和妖女湖三处。游客第一天到达景区后在仙女湖附近住宿，第二天从仙女湖走路或骑马到妖女湖再返回离开便是最经典和常规的玩法。仙女湖就在景区的入门处附近，湖背后便是主峰，这里的风景也最为漂亮，开阔的花海深处有一个清澈湖泊，而湖背后就是美丽的年保主峰，年保玉则最经典的照片就是在这里拍摄出来的。这里早上时景色更是奇幻，背后的山间经常有长条形的晨雾环绕，是摄影家们最爱的画面，所以大家露营和住宿也主要是在这里。妖女湖位于再深处一点的山间，这里的湖水呈绿色，景色也非常漂亮。仙女湖靠近景区门口，到妖女湖之间大约有十几公里的路，徒步单程约4小时左右，骑马大约2.5小时，每匹马往返大约100元左右。
除了仙女湖、妖女湖外，景区深处还有很多不为多数人所知的湖泊，总共达300多个，其中较大的有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。另外，深处的垭口、石林等也更为原始和美丽。所以很多户外爱好者会选择在深处徒步穿越。徒步穿越整个景区大约需要4天左右，可以请一位当地人做向导，每天150元左右。徒步中间可以在下日干错、垭口下和阿尔加错附近扎营住宿，其中下日干错夏季时偶尔还会有藏族牧民家里可以居住，每人大约50元左右。需要注意的是，这一路的补给都需要自己带入，并且此地海拔较高，线路很长，只适合具有户外经验的朋友前往，不适合一般的观光者。
住宿餐饮
1.景区大门（即仙女湖附近）处有一些当地藏族居民的铁皮房子可以居住，基本都是多人间，每人50元左右，不能洗澡，且晚上会比较冷（即使夏季晚上也需要穿厚外套等衣物），要带足厚衣物，晚上和被子一起盖在身上。
2.景区内可以扎营，一般游客都会扎营在仙女湖附近，以便第二天可以拍摄到美丽的云雾，不过同样要注意做好防寒准备。
3.用餐即是在附近藏族居民家里，可以吃一些面片子、糌粑等食品，价格比其他地方贵，来之前建议多带些食品和饮用水。
- 地址：果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡、白玉乡境内（靠近S101省道）
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- 青海年宝玉则神山
- 介绍：年宝玉则是三果洛的发祥地，也是是川甘青三省结合部著名的神山，藏族英雄史诗中格萨尔王的故事就发生在这里。
- 地址：青海省果洛州久治县年保玉则景区内(仙女湖以南)
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- 高山草甸
- 介绍：--
- 地址：青海省果洛藏族自治州玛沁县
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- 牛头碑
- 介绍：为开辟黄河源头的旅游业，玛多县人民政府于１９８８年９月修建了一座“华夏之魂河源牛头碑”，碑体总重５.１吨，纯铜铸造，已故十世班禅大师和胡耀邦同志分别为纪念碑题写了藏汉文“黄河源头”字样。牛头碑建在位于玛多县境内措日尕则山的顶峰，海拔4610米，碑身高3米，碑座高2米，均用铜版铸模镶嵌，碑式别致，字体雄浑，象征着中华民族历经沧桑的悠久历史和勤劳朴实的品格。纪念碑选择了原始图腾神圣的崇拜物——牛，以其角粗犷、坚韧、有力的造型，概括了我们伟大而坚强的民族精神，使人油然产生一种无与伦比的强烈凝聚力和向心力。?
- 地址：青海省果洛藏族自治州玛多县
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- 高山牧场
- 介绍：--
- 地址：青海省果洛藏族自治州玛沁县
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- 妖女湖
- 介绍：--
- 地址：青海省果洛州久治县年保玉则景区仙女湖以南
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- 星宿海
- 介绍：星宿海，位于黄河源头地区，东与扎陵湖相邻，西与黄河源流玛曲相接。星宿海地区海拔4000多米，比五岳之首的泰山还高许多。星宿海，藏语称为“错岔”，意思是“花海子”。这里的地形是一个狭长的盆地，东西长30多公里，南北宽10多公里。
- 地址：果洛藏族自治州玛多县
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- 小野马岭
- 介绍：小野马岭海拔4302米，一片自然湿地。
- 地址：青海省果洛藏族自治州玛多县境内
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- 仙女湖（希门错）
- 介绍：仙女湖为从年保玉则景区正门进入顺栈道走看到的第一座湖，公路已延伸至仙女湖景区。仙女湖水清澈见底，能十分清楚地看见水下的高原湖泊鱼。每日晨昏浓雾围绕，优雅静谧，藏人们常将马瑙、银币和风马等抛洒在湖中，祈求吉祥如意。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处，因此，石块下筑有一煨桑池台，四周经幡飘动，香火不断。从景区门口到仙女湖租马区有4km，车子可开入。
- 地址：青海省果洛州久治县年保玉则景区(年保主峰北侧)
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- 下文措（俄错尕玛）
- 介绍：文措湖位于年保玉则景区的西南方向，分为上文措湖和下文措湖，上文措湖靠东，下文措湖靠西一些。徒步从西入口南北反穿可沿着西久公路在白玉乡隆格寺钉子路口处向东行13km，即到达文措两湖。一般从正门进入，不做2日以上徒步打算的游客不会到达文措湖边。文措湖的山体形如电影“指环王”中魔界的山形，不加任何人为的雕凿，四周野生动物和湖中的鱼类种类众多。在下文措湖西岸，遍布着许多大大小小的温泉，每日清晨，雾气茫茫，似云海仙境。
- 地址：青海省果洛州久治县年保玉则景区内
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- 隆格山垭口
- 介绍：海拔4398米的隆格山垭口是观赏年宝玉则正面数峰全景的最佳地点，垭口壮观的经幡与湛蓝天空，大片大片的云彩以及嶙峋奇峰相映成辉，构成一幅颇为雄奇壮丽的画面。
- 地址：果洛藏族自治州久治县
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- 拉加寺
- 介绍：拉加寺位于青海玛沁县东北部黄河北岸的拉加乡阿尼群贡山下，座东向西，面临黄河，前有1986年建成的黄河大桥可通西岸。这里地处峡谷，海拔低，气候潮湿，沿岸多为良田，自然风光秀丽迷人。
拉加寺又称“嘉样寺”，是黄河沿岸最著名的格鲁派寺院。“拉加”系藏语译音，指四不象即麋鹿。据说拉加寺在破土动工时，发现了一只四不象，故寺院以取其名。该寺由阿柔格西创建，系色拉寺属寺。寺内主要供奉的佛像主要有释迦牟尼、宗喀巴、莲花生、千眼千手观音、长寿佛、六臂反护法等。
该寺建筑既有藏族佛教寺院的特点，又有汉族寺院的建筑风格。全寺建筑形成一个小型建筑群，近似于中原古典园林式的建筑风貌。整个寺院依山傍水，地势优美。背依之阿美尼勒功山松柏苍翠，蚕丝般的细溪飞流之下，景物十分宜人。
该寺设有总领全寺的大经堂“托桑林”，下分五院，即上下密修院、医明学院、时轮学院和旦正院。另有菩提塔一座。其中释迦牟尼殿为乾隆年代建筑，历史最久。该寺历代多出高僧，而且多有著述传世。其中西合佐桑热的《历算概要》、香萨的《证理论》、《因理论释》以及《赛康哇全集》等在藏区颇有影响。该寺的印经院曾藏有《甘珠尔》等木亥馒版5万余件。
法会帖士：每年正月初一至十五有祈愿法会、三月初三至十五有供养法会等。
- 地址：青海省果洛藏族自治州玛沁县101省道
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- 康赛寺
- 介绍：位于久治县城以南沿青川公路7公里，在今康赛乡沙柯河西岸的宁友地方，与宁友觉囊寺南侧。寺院全称为“宁友具喜法轮洲”，信奉格鲁派。该寺原为康赛沙日玛寺。藏历十四绕迥甲辰（1844）年，即康赛部落第二代头人阿什羌·索南旦巴时期，由受七世班禅派遣至安多南部的内藏大僧尹西尖措所创，1865年移址至黄河西岸果囊沟口并与宁玛、觉囊两派共同活动，1937年有僧舍85间，僧侣40人，1958年僧侣增至113人，活佛有桑杰益希（原县政协主席、已故）、加木果和哈南3人，僧官为复木沙。1958年拆毁。1980年，群众在宁友地方首建宗教活动场所，故称“宁友寺”。当时，康赛沙日玛寺和康赛曲噶（帐房）寺所属格鲁、觉囊两派僧人共同活动，格鲁派僧人员多数，当时此活动点寺管主任由德合隆寺活佛班智·旦贝昂秀兼任。1983年，县政府批准格、觉两派分寺，并正式开放建寺，康赛寺由原四川省格日德寺上首赛什布·罗桑加羊活佛（县人大副主任）任民管会主任、寺主和上首。现寺院面积2800平方米，有大经堂1座，佛堂1座，大转经房4座，转经长廊4排85间，昂欠1院，僧舍45院135余间；寺内设有显宗、密宗、藏学时轮等扎仓，占地面积25亩。共有住寺僧侣52人，定员僧侣30人。现有活佛、高僧为赛什布·罗桑加羊、朋措尖措、哈智·东智尖措等。1998年寺教工作中，寺院民管会进行民主改选，赛什布·罗桑加羊连选为主任，加环当选为副主任，成员7名。该寺制定有《僧人时事政治学习制度》等8项规章制度，寺院自养有藏医门诊1所，小卖部1个和小型牧场1个（50余头奶牛），年创收近3万元。该寺藏医门诊长期坚持医疗扶贫，结贫困群众74户240人发放《免费就医卡》实行免费医疗，每年医疗开支达1.9万余元。目前，经有关部门批准，该寺院藏医门诊改建成康赛乡宁友合作医疗站，加环藏医为负责人，医疗站门诊为广大牧民热情行医，解除痛苦。
- 地址：青海省果洛藏族自治州久治县
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- 卡昂寺
- 介绍：亦称“上卡昂帐房寺”、“求格寺”。位于县西偏北达卡乡的波隆达，距县128公里处，寺属宁玛派，1840年建，至今传有六代。供奉此寺的有原上下卡昂部落的牧民群众。1958年前有僧侣130人，由活佛措日尖任寺主。1981年5月13日批准开放，规定人寺40人。现建成经堂1座12间，僧舍11座15间，有僧侣79人，部分住家。寺管会主任俄才活佛，现年52岁，副主任肉保，48岁。
- 地址：青海省果洛藏族自治州班玛县
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- 坚木达寺
- 介绍：尖木达寺位于县址西面87公里处的索乎日麻乡之北，尖木迥让莫沟口扬日拉曼秀莫神山下，寺院正面与年保叶什则神山邻近，背面为护境大神扎吾之贤子期巴神山，左为章达河，右为尖木河，两河夹滩，地势平坦辽阔，是通往哇赛乡的必经之路。“尖木达”为寺院所处地名，全称为“尖木达寺佛教了义法轮洲昌隆五明闻思欢喜园”。由藏哇·俄旺却培尖措比丘（1788——1865）创建于藏历十四绕迥丁西（1849）年，信奉觉囊派。初期虽为“曲噶”（帐房寺），但常有300余名僧侣，150余顶帐房。1958年有僧侣128人，活佛2人。1982年批准为宗教活动点，1985年正试批准开放1996年，全国人大常委会副委员长阿沛·阿旺晋着授予该寺“尖木达党囊寺佛教文化温习洲”之荣称。尖木达寺僧侣注重六支瑜伽的修持。每年农历八、九月有时轮九本尊的修持及其经文的念诵活动，声势较大。
- 地址：青海省果洛藏族自治州久治县
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- 黄河源头第一桥
- 介绍：位于青海省玛多县扎陵湖乡的黄河源头第一座桥梁。黄河是中国第二大河，发源于青海巴颜喀拉山北麓的卡日曲，向东流经9个省区后注入渤海。流域内有耕地2千万公顷，人口1亿多。近年来，黄河源头水位下降，并出现了断流。
- 地址：青海省玛多县扎陵湖乡
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- 黄河源旅游区
- 介绍：黄河源位于青海的腹地玛多县，是来自于昆仑山、巴颜喀拉山等周围山川的高山雪水形成。目前一般意义的黄河源头即是指位于巴彦朗玛山附近的扎陵湖、鄂陵湖处，也是游客参观黄河源的重点去处。扎陵湖鄂陵湖是由高山雪水汇聚，由于地处高原没有污染，湖水澄澈湛蓝，景色非常漂亮。每到夏季，湖边草原碧绿，还经常可以看到藏羚羊的身影。著名的纪念黄河源的牛头碑也在这里，是游客合影留念的必去之地。
前往黄河源景区一般都是在夏季，由于海拔较高，其他季节容易大雪封路。景区内道路情况较差，一般仅有越野车可以进入。
- 地址：果洛藏族自治州玛多县黄河源
